喜年大紅炮
中國人但凡遇到些什麼喜慶值得慶祝的事,總是愛熱鬧的,好似知道的人越多便能把這快樂變成越多份,於是驚天動地的炮仗聲就成了不可或缺的使者,喜悅大概能隨著聲響盤旋在天空,而一地碎紅也能將人們的臉印成溫暖的紅色。
今天的這聲炮仗響在年夜飯桌上,整整一大碗甜蜜的碎紅,相信也能傳遞出同樣溫暖純粹的快樂。南方人多好甜,但不喜膩,點心和湯也大多是奔著這個味道去的,喜紅的棗子,玉白的蓮子,瑩透的銀耳,歷來都是吉祥喜慶且營養的好東西。這麼溫潤的一口下去,口中是清甜,一路熨帖進腸胃,之前大魚大肉無法避免的油膩似乎也能沖淡不少,席間來上這麼一碗暖和的湯作為中場休息,相信有些膩了的腸胃又能有活力再添些好東西進去啦~
一碗大紅炮,暖了腸胃,也一定能炸響一整年的紅火日子!
用料
幹銀耳 | 30克 |
紅山藥 | 300克 |
桂圓 | 30克 |
紅棗 | 150克 |
蓮子 | 150克 |
冰糖 | 50克 |
喜年大紅炮的做法
將銀耳洗淨,放入清水中泡軟
將紅山藥去皮,洗淨,切為小丁備用
將紅棗放入清水中洗淨,蓮子洗淨放入清水中浸泡備用
備一湯鍋,放入適量清水及銀耳,以中大火煮沸後轉中火繼續熬煮
待銀耳煮至熟軟時放入蓮子、紅棗續煮15-20分鐘
將作法2的山藥丁放入作法5的鍋中續煮10分鐘
將鍋蓋開啟放入桂圓肉繼續煮10分鐘
待山藥煮至熟軟時,加入冰糖拌勻,即可盛盤食用
小貼士
多吃銀耳湯對面板有滋補的作用,能增加面板彈性,又可美白淡斑,養血活膚,具有安心養神的良好功效,非常適合女性朋友吃。
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