玉米青瓜蝦仁沙拉(減脂)
沙拉2.67W
晚餐決定減少碳水攝入,來個簡單的減脂餐,可以隨意搭配,味道很不錯。
用料
蝦仁 | 數只 |
雞蛋 | 1個 |
青瓜 | 1條 |
玉米 | 1根 |
魔芋菊花貝 | 半袋 |
蜂蜜芥末醬 | 適量勺 |
玉米青瓜蝦仁沙拉(減脂)的做法
將玉米剝粒,放入開水中煮4分鐘撈出,蝦放入水中變色即可撈出,剝殼
將所有材料大碗,倒入適量蜂蜜芥末醬,混勻,來吃。
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