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冬天喝很多杯不會胖的奶茶

奶茶1.33W
冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖

第一杯奶茶是個什麼梗?可能就是過節都過膩了,接著要開始過24節氣了。

要是在魔都我絕對不會自己做奶茶,外賣叫叫多方便的事,可是不在魔都生活都要學,於是有了天天都可以喝的每天一杯奶茶。

用料  

木薯粉 隨意
抹茶粉,小麥粉都可以 隨意
茶葉喜歡什麼口味自己選 若干
低脂牛奶 若干

冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法  

  1. 奶茶裡的珍珠,用很健康的木薯粉加上小麥草粉混合捏成麵糰,一顆顆捏成小小的丸子即可。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第2張
  2. 丸子不要用手心搓,容易幹碎,手指一捏就好了,煮一煮後都會是圓形,手指捏的時候稍微用點力。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第3張
  3. 這個配方的珍珠沒有外面珍珠奶茶店的口感那麼彈,想要口感彈的可以先用紅糖煮水,在紅糖水裡加入木薯粉,搓成丸子後再滾一圈木薯粉。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第4張
  4. 煮熟撈出放密封盒,每次吃的時候挖一點。自己做的珍珠沒有防腐劑,建議不要存放太久,兩三天內吃完。100個小丸子耗時20分鐘,捏比較花時間,捏完以後小丸子集體下水煮熟,這鍋放了100多個丸子,煮了有15分鐘,具體時間自己控制,只要丸子都熟了就可以。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第5張
  5. 這個配方的珍珠沒有外面珍珠奶茶店的口感那麼彈,想要口感彈的可以先用紅糖煮水,在紅糖水裡加入木薯粉,搓成丸子後再滾一圈木薯粉。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第6張
  6. 煮熟撈出放密封盒,每次吃的時候挖一點。自己做的珍珠沒有防腐劑,建議不要存放太久,兩三天內吃完。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第7張
  7. 奶茶可就容易了,最近喝的這款蜜桃綠茶口感很好,沒有茶葉常有的澀口味,這家的茶葉是供英國皇家的,有個皇家御用口味看著很好奇,等喝完蜜桃去試試看皇家。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第8張
  8. 沸水泡2分鐘的綠茶水加上低脂牛奶,挖一勺珍珠。一杯奶茶輕鬆在家做完,想隨時喝都可以自己沖泡。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第9張
  9. 魔都叫外賣容易自己很少會花時間做,遇上和朋友出去野餐可以煮好一盒珍珠,帶一桶牛奶,保溫壺裝蜜桃綠茶水。想喝奶茶自己倒,比奶茶店的健康,重點是小孩全都可以一起喝。

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第10張
  10. 沒有多餘的糖分脂肪,健康

    冬天喝很多杯不會胖的奶茶的做法步驟圖 第11張
標籤:奶茶 冬天