中式義大利麵(步驟超簡單,好吃好哭泣!!!!)
我們家吃飯的口味非常不統一,我老公是個天天在減肥的小吃碳水狂魔,爸媽傳統米飯炒菜黨,我……啥都吃但是有偏好。以前做的義大利面加上買的義大利麵醬和芝士乾酪粉他們都不吃,就我一個人吃。自從做了這款改良的義大利麵🍝,全家都吃到停不下來哈哈哈。
超超級精簡版:
煮一鍋義大利麵,炒一鍋番茄炒蛋(多點湯汁)
然後把它們放在一起再炒一遍~
用料
西紅柿 | 2個 |
雞蛋 | 2個 |
雞精 | 1勺 |
蔥花 | 適量 |
鹽 | 適量 |
肉末 | 適量 |
番茄醬 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 適量 |
義大利麵 | 150g |
中式義大利麵(步驟超簡單,好吃好哭泣!!!!)的做法
準備熱水,水開之後加入義大利麵🍝,喜歡軟一點的多煮一會兒,喜歡硬一點的少煮一會兒。
煮麵的時間炒一鍋番茄炒蛋,最好加入蔥花~
番茄炒蛋炒好之後,把義大利麵的水倒光,然後直接把面加到番茄炒蛋裡繼續炒。同時再加適量食用油,鹽,雞精和番茄醬。
我喜歡混合之後多煮一會兒,更入味。出鍋之前加點黑胡椒,然後慢慢享用吧~
小貼士
1.番茄炒蛋多點湯汁。
2.調味料要分開酌量加入。
3.煮麵的時長視個人口味而定。
4.覺得味兒不夠的在混合炒的過程中可以再加點油,我做的是每次都加的。
5.一次不要做太多,避免自己一口氣吃完,不要覺得意麵和番茄炒蛋都很健康吃了沒事,不管是什麼,吃多了都會胖的。或者說,胖不胖無所謂,但是都會對身體造成負擔的。
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