海底椰當歸滋陰補氣血鴿子湯
補血食譜1.51W
用料
鴿子 | 1只 |
當歸 | 4根鬚 |
海底椰 | 1把 |
枸杞 | 15粒 |
紅棗 | 4顆 |
鐵棍山藥 | 1根 |
桂圓肉 | 5粒 |
海底椰當歸滋陰補氣血鴿子湯的做法
鴿子1只洗淨焯水
海底椰 棗 枸杞 當歸 還有桂圓肉沒拍到
鐵棍山藥
小火煮2小時,喝之前加鹽調味
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