寶寶可以吃的土豆燉牛肉
之前做的土豆燉牛肉因為放了許多香辛料,口味較重。因為家裡有倆個寶寶,特意改良配方,比較營養健康,寶寶也愛吃。分享給大家。
用料
牛肉約500 | 克 |
土豆1大 | 個 |
姜六 | 薄片 |
料酒三 | 勺 |
西紅柿1小 | 個 |
胡蘿蔔1大 | 根 |
生抽3 | 勺 |
鹽 | 適量 |
洋蔥 | 四分之一個 |
白糖 | 約一勺 |
甜椒 | 兩小個 |
寶寶可以吃的土豆燉牛肉的做法
新鮮牛肉切約一釐米立方塊
胡蘿蔔,土豆,西紅柿,洋蔥去皮洗淨。
胡蘿蔔,甜椒,土豆,洋蔥,西紅柿切小塊。
牛肉塊加料酒焯水去腥。
熱鍋下食用油加入白糖炒拌,白糖熔化後加入焯好水的牛肉塊翻炒,加入姜蒜
生薑切片,大蒜切碎,甜椒切小塊。
加入甜椒洋蔥土豆胡蘿蔔塊,加生抽醬油和鹽和較多開水燉煮。
邊可以轉到砂鍋燉,湯開後小火約五十分鐘可燉熟。
完成。
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