小雪进补之选！一口鲜美嫩滑的红枣枸杞乳鸽汤，滋补又抗寒！

对于这个季节，非常适合喝汤进补。在寒冷的天气喝上一碗热乎乎的汤，身子也变得暖暖的，而且也可以补充营养。

用料  

小雪进补之选！一口鲜美嫩滑的红枣枸杞乳鸽汤，滋补又抗寒！的做法  

1. 红枣和枸杞事先用清水浸泡。

2. 鸽子处理干净后，将鸽子焯烫下，处理好的鸽子先放进锅里。

3. 放入切好的葱段、姜片，加入大半锅水开火煮。

4. 等到锅里水烧开，将锅中的浮油捞出，放入大枣转小火慢慢炖煮2小时。

5. 鸽子炖好后，将泡好的枸杞放入锅中，加入少许盐和香油，再炖煮15分钟就可以啦！

小贴士

食农家生鲜，选喜乐田园！