南瓜芝士馒头 宝宝辅食天天学

早餐吃馒头是很多家庭的习惯，但是宝宝胃容量小，我们需要提供营养密度高的食物。今天分享一种有趣的吃法，让馒头营养更丰富，也不再淡而无味，学会了，足以俘虏宝宝的心，刷爆妈妈的票圈哦！
只需把馒头切开，放上喜欢的食材，例如我用的是南瓜，不仅能增加香甜的味道，而且富含膳食纤维，有助于通便润肠。再撒一把奶酪，补钙也到位啦（毕竟一小块奶酪就可以抵上一大杯牛奶的含钙量）。再涂一层蛋液，让馒头更香酥。

然后放进烤箱10分钟，普通的馒头变成了香喷喷、又能拉丝的网红芝士奶酪馒头啦！超简单是不是？
下面给大家分享南瓜芝士馒头（12M+）食谱，简单易学，妈妈们不要错过~

用料  

南瓜芝士馒头 宝宝辅食天天学的做法  

1. 1.南瓜上蒸锅蒸软

2. 馒头并排切出间隔，底部不切断

3. 大孔奶酪切成小薄片
   
   切成小薄片或者小颗粒才好拉丝哦

4. 打散一个鸡蛋

5. 把南瓜片和奶酪片间隔着放入馒头切开的空隙里

6. 整个馒头表面涂上一层蛋液

7. 烤箱预热200度，烤10分钟即可

8. 补钙又美味，比普通馒头好吃100倍！

小贴士

1、大孔奶酪要切薄片才好融化拉丝。

2、南瓜可以替换成胡萝卜、紫薯、红薯等。

3、鸡蛋过敏的宝宝，蛋液可以省去。

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