奶香芋泥-健脾益胃宝宝辅食
刚刚给宝宝添加辅食的时候,最头疼的就是不知道做什么孩子才会愿意吃,今天给大家带来的就是一道光闻气味就抢着要吃的奶香芋泥。
用料
香芋 | 30g |
奶粉 | 20g |
奶香芋泥-健脾益胃宝宝辅食的做法
准备好食材
将芋头去皮后切成小块,放入沸水中煮软。
煮好后滤掉水分,碾压成芋泥。对于6个月的宝宝一定要处理到无颗粒的顺滑的程度。
放入容器中,倒入冲调好的奶粉,搅拌均匀就可以给宝宝吃了。
小贴士
营养小知识:大的香芋不同于小芋头,它的蛋白质含量更高,是山药的两倍左右。淀粉含量也很丰富,适合小宝宝们的吞咽和消化。味道上的香味会更加浓郁,再加入奶类一起烹调更是美味,同时还有健脾、益胃的功效,对防止宝宝便秘也有一定的作用。不仅小宝宝爱吃,也是大月龄宝宝的休闲小点心。宝妈们,一起做起来吧。年宝妈妈:1402755108。
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