宝宝六个月辅食——苹果🍎米糊
每一位妈妈都是宝宝的守护天使,你有亲手给宝贝做辅食吗
用料
大米 | 适量 |
小米 | 适量 |
苹果 | 一个 |
宝宝六个月辅食——苹果🍎米糊的做法
大米小米提前泡好(如果宝宝是第一次添加辅食只要大米就好,纯大米糊,其他东西都不要放,不能一次添加多种,要分次逐渐添加)
把泡好的大米小米放榨汁机里加水打成汁,不要放太多水,水太多大米小米打不细,颗粒会很大
水烧开以后加入打好的米汁,一边倒一边用铲子搅拌,以免糊锅底,水不要太少也别太多,太少了容易出现小疙瘩,太多了米糊太稀不粘稠,
最好是木铲或者竹铲
也可以用榨汁机榨成汁,
苹果要少放,放太多比较酸,宝宝不会喜欢
苹果🍎米糊就完成了,
小贴士
米糊可以一次煮出一天的量,放各种水果蔬菜汁的时候不要全部都放上,只放一顿的就可以,下一顿还可以放不同的汁
宝宝加辅食一定不要着急,一次一种,从少量到多量,每加一种新辅食要观察三到五天左右
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