🔥低脂低卡好吃不胖❗️酸爽开胃的茄汁包菜
减肥食谱2.84W
冬季火锅吃多了,怕胖的偶尔搭配下减脂餐,清爽不油腻。酸酸甜甜的番茄配上包菜。真的美味又健康,喜欢的的小伙伴千万不要错过哦!
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用料
包菜 | 1个 |
番茄 | 2个 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 5克 |
🔥低脂低卡好吃不胖❗️酸爽开胃的茄汁包菜的做法
包菜番茄洗干净
包菜切丝,番茄切块,蒜切末
起锅热油爆香蒜末
倒入番茄炒出汁
加入包菜翻炒至软
加入一勺生抽
一勺蚝油
少许盐,翻炒均匀出锅
真的太好吃!自己可以吃一盘!
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