好吃又健康是真实存在的!减肥人请看看
减肥食谱2.88W
逛超市无意间发现这种袋装的春笋,春天吃春笋,不正是时候吗?而且不用去皮,卡路里也超低,可以说是超级减脂快手菜了,而且口感一点都不比新鲜的笋逊色
用料
春笋 | 1袋 |
小红辣椒 | 2个 |
蒜头 | 4掰 |
蚝油 | 1勺 |
老抽 | 2勺 |
盐 | 少量克 |
好吃又健康是真实存在的!减肥人请看看的做法
食材准备好
春笋切成条状
小碗倒入蚝油 老抽 盐 清水 搅拌备用
热油倒入切好的配料爆香
加入春笋和调好的酱汁
翻炒约6分钟
就制作完成啦✅
小贴士
老抽主要是上色,没什么味道
咸度需要靠蚝油和盐来控制好
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