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减肥神汁-苦瓜遇上青瓜

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法步骤图

最近减肥遇上瓶颈期,怎么运动少食都不掉称。喝了这个之后,效果杠杠

用料  

苦瓜 1根
黄瓜 1根
蜂蜜 适量

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法  

  1. 苦瓜洗净去瓤,青瓜洗净,切丁

  2. 放入榨汁机榨汁,加入蜂蜜

  3. 过滤,完成。

    减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法步骤图 第2张

小贴士

可以加入喜欢的水果,不减肥的可加入糖。
口感很清爽,并不会特别苦。