家常菜~金钩蒸冬瓜
有厨友V信问我这个菜怎么做,说这个菜非常有利于减肥降脂,于是我在这分享给友友们( •̀∀•́ )
用料
金钩(干虾仁) | 适量 |
冬瓜 | 一圈 |
鸡汁 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
香油 | 少许 |
虾仁洗净。
提前用温水泡软,捞出沥干。
冬瓜一块。
给冬瓜去皮去囊去籽,留圆形○,洗净一下。
顺时针均匀切开成片。
放盘中,如图。
准备姜末。
把沥干的虾仁放冬瓜中间。
倒入适量料酒。
放姜末。
准备太太乐鸡汁。
加适量,如图。
蒸锅上汽,放入锅中,蒸熟取出。
蒸的同时,准备葱花。
把蒸汁倒在一个小碗中。
给冬瓜淋上少许香油。
接着把蒸汁倒入平底锅中,煮沸,加适量盐,鸡精调味,关火。
把蒸汁浇在冬瓜上,再撒上葱花。
美不美不重要,重要的是减肥降脂( •̀∀•́ )。
哈哈😄
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