美味佳肴馆减肥机品！“丝”的一下就瘦了！
减肥食谱1.92W
夏天来了，宝宝们仍然在减肥路上苦苦挣扎，我也是！每天为自己吃什么而烦恼！这碗芹菜千张粉丝，绝对零脂肪，低热量！适合减肥的妹子哦～
用料
| 芹菜 | 3支 |
| 千张 | 1张 |
| 金针菇 | 少量 |
| 胡萝卜丝 | 食量 |
| 番薯粉丝 | 一丢丢 |
| 万能宝物老干妈 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 醋 | 适量 |
减肥机品！“丝”的一下就瘦了！的做法
所有的食材在水里焯一下，水里记得放点盐哦～
![减肥机品！“丝”的一下就瘦了！的做法步骤图 第2张]( "减肥机品！“丝”的一下就瘦了！的做法步骤图 第2张")
用老干妈，盐 ，醋 均匀的拌好
![减肥机品！“丝”的一下就瘦了！的做法步骤图 第3张]( "减肥机品！“丝”的一下就瘦了！的做法步骤图 第3张")
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第一次吃是一位好姐妹做的，那家伙，皮薄大馅没有褶，就很好奇，这么薄的皮是怎么裹进这么多馅的。。。再后来就把她请到家里，现场教学哈哈哈用料小白菜4捆鸡蛋5个香菇10朵虾皮2把蚝油半勺胡萝卜2根酱油1勺玉米面400克面粉30克香油1勺十三香半勺盐1勺白胡椒粉小半勺鸡精...
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本人做减脂餐，本着少油少盐，还原食物本身的味道的理念，用尽可能少的调味料，做出香甜可口的美味！🌹欢迎关注，持续更新！用料白萝卜半根牛肉约半斤香菜两根姜片8片清水牛肉煮萝卜（挑战100道减脂餐之1）的做法我这次选择的上脑部位，比较瘦，先用清水浸泡一下，时间随意，不要太长，洗...
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