低卡低糖高蛋白伪奶盖～减肥必备～搭配甜品蛋糕都好吃

减肥期间馋甜点🍮
在家意外发现～
豆浆粉奶粉可以选无糖脱脂啥的
有啥用啥

用料  

低卡低糖高蛋白伪奶盖～减肥必备～搭配甜品蛋糕都好吃的做法  

1. 我用的是冰泉豆浆粉，无糖的，但是口感很好，我超爱喝。

2. 豆浆粉直接用热水冲的话会结块，所以一定要用温水或者凉水！一袋豆浆粉大概放等量的水，具体可以根据自己的需求调整！

3. 将豆浆粉和水调成糊糊后，用勺子搅拌可以自然滴落差不多就行了，然后这个时候没有打蛋器的就可以直接浇到蛋糕上甜点上吃了，有打蛋器的话可以中速打发1分钟，口感更加绵密细腻，会有轻盈的质地～

4. 我是减肥用，高油高糖的蛋糕就换成了低卡的紫薯芋泥～加上车厘子装饰一下，一份高蛋白低卡蛋糕🎂就做好啦

小贴士

注意⚠️豆浆粉一定不要用热水，会结块，可以先用凉水化成糊，再用热水。
具体用水根据不同重量不同牌子的豆浆粉自己调整
超级好吃！但是大家口味不一定相同，还希望觉得不好吃的不要喷我，我玻璃心～还爱哭～