欧阳娜娜无米减脂炒饭

用花菜碎代替米饭，热量降低吃起来口感也很不错，很新奇的体验，感兴趣的小伙伴可以试试这个菜谱～

用料  

欧阳娜娜无米减脂炒饭的做法  

1. 花菜剁碎或是用搅拌机搅拌成碎碎，我偷懒用搅拌机打成渣渣了

2. 配菜切好

3. 放少许油，锅热放入葱辣椒这些配菜进去，炒出香味，倒入一勺生抽

4. 放入花菜碎，打上一颗鸡蛋🥚，翻炒均匀即可。

5. 因为减脂，我铺了点生菜在下面。