美味瘦身餐!烤虾滑鲜蔬饼
减肥食谱3.14W
摆盘半小时,吃吃3分钟……
用料
虾滑 | 150克 |
胡萝卜 | 半根 |
西芹 | 2根 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
蕃茄酱 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
白砂糖 | 3克 |
花椒粉、辣椒粉、孜然粉 | 适量 |
生姜片 | 若干 |
美味瘦身餐!烤虾滑鲜蔬饼的做法
虾滑解冻,胡萝卜、西芹剁碎
生抽、蚝油、蕃茄酱、料酒、砂糖、辣酱粉、花椒粉、孜然粉加入姜片调酱。
取出姜片,倒入酱汁,搅拌均匀。
烤盘铺锡纸,刷一层薄薄的橄榄油。
放进烤箱,220度15分钟,翻面220度5~10分钟。
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