无奶油南瓜汤 Pumpkin Soup (Cream-free)
貌似,我喜爱的奶油南瓜下架了。那就用这个名叫“西洋南瓜”的品种来个汤吧。
这个西洋南瓜,口感淡、有点稀、南瓜味不强。用这个品种做汤,我认为传统奶油味就不很搭调了。
因为这个南瓜,你指望不上它的甜度,也依靠不了它本应有的南瓜口感度,普通做法只会做出普通的汤。
这道汤,希望既能保留南瓜口感、又能突出别样风味,因此这里换了种制作方式(避免你们大惊小怪)。
还记得之前的那个多用途蹄胖高汤吗?如果你还有剩余,正好用上。或着链接供参考:
成品主要突出食材自身特点,自带南瓜味同时又有风味猪汤做背景;回味隐约有一丁点辣及香料感。最后应该稠度适中,色泽不是艳橙而应是暗橙色。
本食谱制作1-2人份。
完整视频请戳Curifood微博链接:
用料
南瓜泥 | 410克(320克+90克) |
多用途体胖高汤 | 160克 |
洋葱 | 40克(2-3片) |
黄油 | 1–2汤匙 |
丁香 | 3粒 |
干迷迭香 | 1茶匙 |
干孜然籽 | 1茶匙 |
肉桂粉 | 1茶匙 |
豆蔻粉 | 1/4茶匙 |
辣椒粉(Cayenne) | 1/2勺(超辣的粉请减量) |
盐 | 1/2茶匙或按需 |
黑胡椒 | 1/2茶匙或按需 |
无奶油南瓜汤 Pumpkin Soup (Cream-free)的做法
准备原材料。
首先我们要做南瓜泥。你可以烤整个南瓜或者切块蒸。我这里用烤,味道更浓郁些。
1千克的南瓜,200度,大约1.5小时;或者刀很容易插进去,就说明烤完了。去籽,挖肉。蒸的跳过。
挖出的肉可以直接用勺背压成粗泥。之后量出410克,并分成320克和90克两份。
在一个小酱汁锅里加入蹄胖高汤,并加入丁香、迷迭香和孜然籽,开火加热。
烧开后关火,盖一张锡纸。放一边待用。
在另一个酱汁锅里加热黄油,直到大部分融化,接着加入洋葱,煸炒3-4分钟或颜色变浅。
之后加入320克南瓜泥,拌匀,接着加入盐和黑胡椒,拌匀。
之后加肉桂粉和辣椒粉,同样拌匀。同时从此刻开始,我们要浓缩南瓜泥,所以需要不停搅拌5-7分钟,或直到颜色变深、南泥变稠。记得不停搅拌,否则南瓜泥会溅得台面到处都是。
然后关火,把高汤过滤进南瓜泥,拌匀,之后再开火。
烧开去掉浮沫,然后开小火焖煮5分钟,或直到浓缩至70-80%。
然后加入另外90克南瓜泥,拌匀。烧开后关火。你可以用搅拌器把汤打得更细。
或者稍微留一些颗粒在汤里,看个人喜好。最后可以再加一些黑胡椒收尾,汤就做好了。质地和味道引文已经做过描述。
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