苹果牛肉蔬菜饼(9个月以上辅食)
家里有一个不爱吃粥面的小宝贝。逼着老母亲做各种饼
最近几天秋燥加上宝宝好多天没好好吃蔬菜,有一天很艰难的拉了几颗“驴💩蛋蛋”再转正常💩。担心她继续便秘。需要辅食里加大蔬菜量。
找了好多方子没有合适的,就自己摸索着做。
结果是美好的,做完娃就赏脸吃了两片。有点甜甜的苹果香。
用料
自制牛肉肠 | 半根(牛肉18g也行) |
苹果 | 半只 |
蛋黄 | 一只(已吃整蛋加整蛋) |
鸡毛菜 | 12根 |
低粉 | 30g(整蛋35-40g) |
苹果牛肉蔬菜饼(9个月以上辅食)的做法
牛肉肠压碎
苹果磨成泥
鸡毛菜煮烂磨成泥
以上所有加蛋黄拌匀
筛入低粉拌匀
锅里加少许宝宝平时吃的油,开始摊饼。一面好了再翻面,不要心急。
小贴士
苹果泥怕变色不好看加几滴柠檬汁
没有牛肉肠方子里改牛肉18g冷水下锅煮熟打成泥。煮的时候可以加生姜,也可以柠檬汁腌渍一下下去腥。
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