9个月以上辅食黑麦豆腐肉末饼
前几天发的这个黑麦饼很多人问做法。其实这个做法非常的简单。有一些宝宝如果是一岁以上的话,我们可以再加入一些奶酪片,这样可以增加这个饼的奶香味,而且也可以给孩子补钙,因为很多孩子他不爱喝奶酪,我们就可以把这些奶酪做进食物里面去。注意奶酪要一岁以上才能给孩子吃
有一些孩子呢,他不爱吃肉或者不爱吃豆腐,那我们也可以把它放进去,那个肉沫弄得很细,混合进去他们是吃不出来的。
那还可以放一些葡萄干,一岁以上可以放一些蔓越莓酸酸甜甜的,基本上孩子的接受度还是比较高的
用料
黑麦粉6g 豆腐20g 肉末12g 鸡蛋1个 蔓越莓或葡萄干适量 奶酪一片 |
9个月以上辅食黑麦豆腐肉末饼的做法
先把材料准备好,肉末是熟肉末以前教过的
鸡蛋液。黑麦粉 豆腐都放进一个碗里备用
一岁以上加入奶酪片,熟肉末全部混合均匀
混合好就是这样的,豆腐是嫩豆腐 勺子碾压有一些小颗粒没关系
锅微微热加一点点油,把面糊倒入锅里,用硅胶铲铺平 不要弄的太厚了
表面撒上一些蔓越莓或者葡萄干碎
两面煎熟即可盛出
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小贴士
1.锅不用烧太热,不然很容易里面生外面糊了
2.最好现做现吃,真的吃不了冷藏第二天吃也可以
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