燕麦鸡肉杂蔬饼~

夏天到了，吃鸡肉减减脂肪~出门游玩爬山带便当~冷了也很好吃~

用料  

燕麦鸡肉杂蔬饼~的做法  

1. 鸡肉剁碎，加入洋葱丁，青椒丁，胡萝卜丁，土豆碎

2. 燕麦，盐黑胡椒，鸡肉杂蔬，少量生抽和玉米油一起拌匀

3. 中小火，锅热后就慢慢煎~

4. 小心的翻面~按个人口味可以煎的焦香一点~

5. 稍微用磨具压成小圆型，嫌弃麻烦可以直接切方块~

小贴士

厚度不可太厚~不然外面焦了里面怕不熟~