美味佳肴馆潮汕风味—单人鸡蛋牛肉丸番茄鸡蛋面
面3.11W
一个人在家
外卖是抗拒的
出门是不想的
拿起家里现有的食材
简便晚餐搞起来
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 25克 |
| 牛肉丸 | 4个 |
| 快速面 | 1包 |
| 香油 | 半勺 |
| 鱼露 | 半勺 |
潮汕风味—单人鸡蛋牛肉丸番茄鸡蛋面的做法
1.牛肉丸切小块，放水里煮
2.水煮沸后加香油，鱼露
3.加切好的番茄
4.煮一会后加鸡蛋
5.加盐加鱼露
6.继续煮一会后加鸡面
7.关火加盖，2分钟后开盖
8.香喷喷有食欲的晚餐搞定![潮汕风味—单人鸡蛋牛肉丸番茄鸡蛋面的做法步骤图 第2张]( "潮汕风味—单人鸡蛋牛肉丸番茄鸡蛋面的做法步骤图 第2张")
注意：放入番茄后，煮多一会，让番茄味完全散开
![潮汕风味—单人鸡蛋牛肉丸番茄鸡蛋面的做法步骤图 第3张]( "潮汕风味—单人鸡蛋牛肉丸番茄鸡蛋面的做法步骤图 第3张")
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这是一人份哦。减脂期必备美食用料鸡蛋1个西红柿1个荞麦面40克蔬菜小油菜三根，小白菜三根（不要用味道大的，也可不加）葱半根姜1片盐适量糖少许（可不加）黑胡椒少许（可不加）植物油（或橄榄油）少许香油两滴（可不加）耗油适量味极鲜少许淀粉2小勺西红柿鸡蛋面（减脂蔬菜版）的做法备菜...
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早餐要快手。。。要省时省力。。。更要营养。。。一碗“空心菜鸡蛋面🍜”有蛋🥚有菜🥬有碳水😍😍😍满足早餐营养摄入均衡👍👍👍用料挂面1把鸡蛋2个空心菜1把小葱半根盐1勺鸡精1勺食用油适量清水适量火腿适量快手早餐“空心菜鸡蛋面🍜”的做法空心菜去梗洗净。...
