美味佳肴馆时蔬鱼松蛋黄粥
给宝宝做粥，最讲究的是营养搭配，今天分享的时蔬鱼松蛋黄粥色香味营养俱全。
应季蔬菜有着丰富的维生素、膳食纤维和胡萝卜素，鳕鱼松含有高蛋白和DHA，蛋黄含有丰富的卵磷脂、维生素A、铁等多种营养素，给宝宝这样吃，还怕营养缺失吗？
用料
| 鹿优鲜大西洋鳕鱼松 | 1罐 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 胡萝卜 | 1/5根 |
| 大米 | 1/2杯 |
| 小米 | 30克 |
时蔬鱼松蛋黄粥的做法
胡萝卜洗净切片，西兰花洗净，大小米淘净，准备好食材
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第2张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第2张")
胡萝卜、西兰花焯水2分钟断生捞出
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第3张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第3张")
大米小米淘净后煮25分钟
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第4张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第4张")
胡萝卜、西兰花切碎
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第5张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第5张")
鸡蛋取蛋黄打散
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第6张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第6张")
粥里加胡萝卜碎搅拌均匀
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第7张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第7张")
再加入西兰花，搅拌均匀
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第8张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第8张")
最后加入蛋黄液，一边搅动粥一边加蛋液
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第9张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第9张")
最后盛出加入鳕鱼松即可
![时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第10张]( "时蔬鱼松蛋黄粥的做法图解 做法步骤 第10张")
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