何不猪肝枸杞菜粥-12M+宝宝辅食
粥1.92W
用料
猪肝 | 一小块 |
瘦肉 | 一小块 |
枸杞菜叶 | 一小把 |
胡萝卜 | 一点点 |
大米 | 40毫升 |
水 | 280毫升 |
淘米加水煲粥,胡萝卜切成末,加滴油放米里一起煲,胡萝卜就是为了让粥的色彩搭配丰富点,好看些
猪肝切成小块泡浸在清水里去除血,泡半小时,中间换次水。
猪肝泡浸完与瘦肉一起剁成末,粥差不多好时放粥里搅拌均匀煲10分钟左右。枸杞叶洗净,开水里焯一下,辅食剪剪碎待粥快好时放粥里拌匀。
小贴士
吃腻了猪肝菠菜粥可以试一下,口味会清新不少,加点瘦肉能让粥更鲜甜些。
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