软糯营养辅食粥

宝宝8个半月，长了两颗牙，可以吃一些碎碎的食物了，安排一下吧

用料  

软糯营养辅食粥的做法  

1. 大米提前淘好泡一会

2. 西兰花、香菇、巴沙鱼、地瓜、胡萝卜切丁

3. 大米烧开放入胡萝卜和地瓜丁

4. 大火煮20分钟，搅一搅，放入西兰花，香菇，巴沙鱼转小火

5. 这样煮20分钟

6. 软糯又营养的辅食粥就做好了

小贴士

地瓜和胡萝卜也可以和大米一起煮，会更软糯，宝宝更容易咀嚼。