蒜香枸杞芽怎么做更好吃
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蒜香枸杞芽
《黄帝内经》云“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”孔子说“不时不食”,古圣贤真是讲究。按时节来吃,或许就是最朴素的养生了。枸杞芽味苦性凉,入肝、肾经,有助缓解春季肝火旺盛引起的易怒,眼睛红肿。加入大蒜和干辣椒,以...
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清火明目的清炒枸杞芽
枸杞树枝头上的嫩芽又称枸杞头或枸杞芽,略带苦味,但很爽口,能清火明目。用料枸杞嫩芽250克枸杞12粒盐克植物油少许清火明目的清炒枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净。材料洗净。生姜切片。枸杞用清水略泡,洗净。锅内放入适量油,加...
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香拌枸杞菜
春天要吃时令蔬菜,枸杞菜就非常好。和枸杞头的温补不同,枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶,味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效。用料枸杞菜胡萝卜白芝麻油生抽醋芥末香拌枸杞菜的做法枸杞菜洗净(不用切),开水中快速烫熟白...
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春天的味道-炝拌枸杞芽
枸杞芽嫩茎叶食用,凉拌、热炒、煲汤均可,味道鲜美,营养丰富,常食有与枸杞子类同的保健功能,无副作用。枸杞叶子有降压作用和保肝作用,对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值,民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞...
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枸杞芽猪肝汤
枸杞芽又叫枸杞头,是初春时节枸杞长出的嫩梢和嫩叶。采摘了枸杞嫩芽后下面的老茎会不断再发出新芽。浅绿的嫩芽最为鲜嫩,转为深绿的颜色就变老了。枸杞芽的食用从古就有,初入口略带苦味,而后味微甘,就是春天的味道,春天吃枸...
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胚芽米南瓜灰枣枸杞饮
用料珍珠胚芽米50克南瓜150克灰枣6颗枸杞5粒胚芽米南瓜灰枣枸杞饮的做法将灰枣洗净去核、南瓜去皮切块、珍珠胚芽米枸杞全部放入锅中加水580克,25分钟,100度,速度小勺煮好后,3分钟打磨出锅出锅淋入亚麻籽油,补充亚麻酸拌匀...
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冷冻枸杞叶芽
枸杞叶芽是植物的嫩茎梢和嫩叶,即是一种蔬菜,也是一种营养丰富的保健品。功效:补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,降血糖血脂。春天来了,家里的枸杞树发新芽,吃不完,老掉不划算,于是就想着把它冷冻储存起来,随时都可以从冰箱里拿出来吃...
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枸杞芽
春天,各种叶芽萌生,过冬的荠菜、香椿、头刀韭菜、枸杞等等,简单的洗烫后,调入盐便都是人间美味。用料枸杞芽红辣椒1个姜1小块盐、味精少许枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净,入开水锅烫一下,出锅入冷水,用力挤去涩水后切成小段。干红...
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香干枸杞头
想吃点有营养又不一样的菜?来试试这道香干枸杞头吧!枸杞头含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸。与香干在一起烹饪,营养更丰富,搭配太太乐的鲜味调料,味道鲜美可口~get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳...
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枸杞芽炒鸡蛋
说到枸杞芽可能有的朋友不知道,但是说起保温杯里泡的红枸杞,大家应该都很熟悉,其实枸杞芽就是结红枸杞的树春天发出的嫩芽。枸杞树是多年生灌木,春天的时候发芽,秋天结枸杞。中国从古代就开始食用枸杞芽,一直都被当做春季时...
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蒸枸杞芽
用料枸杞芽面粉蒸枸杞芽的做法新鲜的枸杞芽洗干净后放在干净的篦子里,撒上适量的面粉抓匀,放蒸锅里蒸熟即可。蒸熟后沾蒜泥,味道很好吃~...
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大蒜枸杞酒
爸爸的高血压老是不见有好转,老爸又爱喝酒,好吧...那就做点又能降血压又能过酒瘾的酒吧。用料枸杞随意白酒5斤左右(看瓶子大小)老冰糖500克(味淡可以放)黄糖3块大蒜3斤大蒜枸杞酒的做法大蒜剥掉外皮,直接放入白酒,枸杞,黄...
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枸杞香肠
简单很适合上班族我经常从家里来到公司上班想到的吃就是煮这道面味道不错🤗🤗用料水150克枸杞枸杞香肠的做法简单易熟小贴士不要煮太久...
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枸杞芽肉片汤
用料枸杞芽250克猪瘦肉100克枸杞子适量枸杞芽肉片汤的做法😍终于买到了枸杞芽,枸杞顶端的苗,嫩嫩的。买枸杞芽送老板的手,哈哈哈哈哈枸杞芽洗净,备用。猪瘦肉,切薄片,盐,白糖,胡椒粉,料酒,生粉,抓匀,腌制10分钟。锅中加入清水,和少...
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红楼梦—油盐炒枸杞芽
第六十一回投鼠忌器宝玉瞒赃判冤决狱平儿行权(柳家的忙道:)“连前儿三姑娘和宝姑娘偶然商议了要吃个油盐炒枸杞芽儿来,现打发个姐儿拿着五百钱来给我,我倒笑起来了,说:‘二位姑娘就是大肚子弥勒佛,也吃不了五百钱的去。这三二...
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枸杞香梨炖
用料库尔勒香梨4个枸杞15枚冰糖若干枸杞香梨炖的做法取库尔勒香梨,削皮就放心点,还可以整只吃点。当然啦,只要你的梨靠谱,你又不介意,不削皮ok。放到小锅里,放水,没过香梨。喜欢甜可以加点冰糖~炖它一两小时~~放枸杞,再炖二十分...
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莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花
每年春天总惦记着吃点野菜,只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中,不需要晾干,只要不滴水就可以。倒入适量莜面,用筷...
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枸杞芽炒蛋
春天的野菜吃的就是一个新鲜用料枸杞菜200g鸡蛋或鸭蛋4只姜末少许油两大勺盐一小撮枸杞芽炒蛋的做法选枸杞嫩芽洗净枸杞芽切碎,鸡蛋加姜末打散大火热锅加油烧滚,倒入鸡蛋用筷子快速搅散,撒入枸杞芽继续用筷子翻搅,加盐调...
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油盐炒枸杞芽
枸杞芽到底是什么呢?“枸杞”我们并不陌生,大多数时候默认是指“枸杞子”,就是植物枸杞的果实,人们食用和药用的枸杞子大多数都来自于宁夏。但枸杞并非只产于宁夏,植物枸杞全国各地都有。咱们今天吃的枸杞芽,就是植物枸杞的...
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爆炒枸杞芽
春天,老妈摘了好多好多枸杞芽,焯水后装袋冷冻保存,可以在其他时节继续品尝到春天的美味!把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下,又是一道家人大爱的快手美味!用料枸杞芽适量油适量葱适量姜适量盐适量辣椒粉适量十三香适量爆炒...
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枸杞芽蛋花汤
春天是一个万物复苏的季节,春分之后各种草木都开始冒出嫩芽。香椿芽和枸杞芽是这个时节特有的野生蔬菜,比很多常见的蔬菜更受欢迎。枸杞芽是初春时节枸杞树发出来的第一批嫩芽,这时候的枸杞芽叶子新鲜翠绿,纯野生植物,营养...
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枸杞芽炒肉
雨水过后,气温回暖,柳树和香椿树发芽,田间地头各种野菜开始冒头。没错,又到了吃“鲜”的时节。这个时节各种野菜正鲜嫩,成了家家户户饭桌上的常客。《红楼梦》中的探春和宝钗爱吃一种野菜——油盐炒枸杞芽。枸杞芽到底是什...
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过春天之枸杞芽炒肉片
这个春天有点不一样不能到处浪,尽量减少出门,人少的时候,会在小区里挖些野菜不必走远就可以美餐一顿用料枸杞苗200克牛肉片50克盐适量油适量蒜一瓣过春天之枸杞芽炒肉片的做法带娃下楼,她玩她笑,我撸榆钱,我掐枸杞芽牛肉未...
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清火明目健脾枸杞芽煎蛋
《食疗本草》中记载枸杞芽有强筋耐老、补益筋骨、除风和去虚劳等作用。同时因其营养丰富、脆嫩爽口,曾被称为“天下第一保健蔬菜”。中医还认为它具有清血解热、祛风明目、利水健脾、延缓衰老等保健功效,还有降血糖、降...
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浓香小麦胚芽枸杞饮
小麦胚芽的营养不言而喻,但好多小伙伴儿们不知道怎么吃,分享我最爱的吃法给大家。以下是一人份的量,口感浓稠,我放了些枸杞,有一丝淡淡的甜味,希望各位亲喜欢。用料小麦胚芽30克开水200克枸杞适量浓香小麦胚芽枸杞饮的做法...