只需把豆泡开怎么做更好吃

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三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品

黑色入肾。不管是黑豆、黑米还是黑芝麻，这些黑色食物都含有非常丰富的营养，是日常生活中非常宝贵的食材，而这三者可以混在一起吃，比如黑豆黑米黑芝麻粥就是非常有名的。三黑粥的功效：常食能乌发润肤美容，补脑益智，还能补血。...
开胃泡菜丨只需一晚，腌出脆爽爽口的泡菜

一提起泡菜，就觉得费时又费力，不腌个十天半个月的根本不能吃。不过，今天要分享的这道爽口泡菜，只用腌制一个晚上就好。酸甜爽口，是夏天开胃的绝佳小菜用料胡萝卜100克包菜400克泡椒水150克米醋150克白糖60克凉白开100克盐1...
超简单的山楂去核！（只需一把刀）

我不知道别人有没有发过，反正这个是我自己灵机一动想出来的(*¯ㅿ¯*;)别的工具你可能没有，但是刀家里总会有吧乁(๑˙ϖ˙๑乁)用料山楂随便多少克菜刀水果刀随便什么刀一把超简单的山楂去核！（只需一把刀）的做法一个小山...
泡发干海参只需三步

有个海拔1米8的大小伙喜欢吃海参，如果给我来电，多半是：＂妈！我想吃海参了！＂所以家里的海参一年四季不断。于是乎我尝试了N种干海参泡发的方法，总结了一下，分享下我认为最合适的方法😊用料海参若干纯净水适量泡发干海参只需三步...
只需一把盐调味的菜“木樨肉”

这是一道典型家常菜，其实就是鸡蛋木耳炒肉。很长时间搞不懂“木樨”是啥，后来才知道“木樨”就是桂花，颜色和鸡蛋一样黄，但是叫“木樨肉”比“鸡蛋肉”不知道雅致多少。木樨肉做法很多，有人喜欢加黄瓜，有人喜欢加黄花菜，但是...
懒人版绿豆糕，绿豆不需要浸泡一晚，翻炒只需5分钟！

懒人版绿豆糕做法，喜欢吃绿豆糕的可以收藏一下！如果你想1：咨询老师问题2：进交流群，与其他同学交流3：搜索往期教程和配方请关注公众号：二姐小烤拉烘焙用料脱皮绿豆200g细砂糖50g黄油65g奶粉50g懒人版绿豆糕，绿豆不需要浸泡一晚...
泡椒木耳只需几步即可做出酸爽可口的开胃菜

用料干木耳约40朵独蒜1个芹菜1根小红椒2个泡米椒2个盐2勺糖1勺白醋3勺泡椒木耳只需几步即可做出酸爽可口的开胃菜的做法干木耳一把，泡水半小时独蒜，小红椒，泡米椒芹菜蒜切片，泡椒，米椒切丁兑泡椒汁。加三勺白醋泡米椒汁2勺...
只需开火五分钟的香嫩白斩鸡

用料一只散养鸡1只青葱2-3根食盐1大勺姜片8-10片黄酒适量冰块20-30块酱汁用料李锦记港式甜酱油1大勺姜末少量蒜泥少量李锦记芝麻油少量只需开火五分钟的香嫩白斩鸡的做法找一个锅盖比较重的锅，比如高压锅，或者珐琅锅。...
只需一把养生壶❗️就可以搞定一套控糖套餐✌️

用料玉米1段南瓜1块鸡蛋1个腐竹100克冬瓜200克北极虾100克只需一把养生壶❗️就可以搞定一套控糖套餐✌️的做法玉米、南瓜、鸡蛋，放在蒸笼里主杯中加入200ml的水，选择炖煮模式蒸25分钟，中途15分钟时可以把鸡蛋拿出来，不拿也...
《只需七步，把M记早餐带回家》

不知道为什么麦当劳取消了热香饼我是多久没去帮衬M记了？......难怪有人说去香港吃个饼当时还纳闷，干嘛要去香港吃啊？现成的吃不到，那就自己做吧简单搭配，奶味浓郁甜香滋味萦绕在你心中，挥之不去这就是热香饼的魅力用料低筋...
只需一把平底锅㊙️【芝麻蛋卷】来喽

芝麻蛋卷是充满小时候味道的小零食，今天森林和大家分享不需要蛋卷机，一把平底锅就能轻松完成的【芝麻蛋卷】，一起来试一试吧❤️用料鸡蛋2个家用面粉60克细砂糖40克玉米油40克牛奶30克黑芝麻10克烘焙纸1张只需一把平底锅㊙...
只需泡牛奶就很好吃的龟苓膏

对于喝奶茶咖啡不加糖的我来说，吃龟苓膏加椰奶有点腻，加炼奶或者蜂蜜又过甜，不加味道又太单一。今天为了消耗牛奶，意外发现最简单的才是最棒的。这是一个毫无技术含量但包括经验总结的菜谱。用料龟苓膏仙草粉100g水1000ml...
榴梿控-只需一把剪刀开榴梿

不要被榴梿坚硬带刺的外壳吓倒，只需要一把厨房剪刀，轻松搞定刺儿头榴梿。用料榴梿1只榴梿控-只需一把剪刀开榴梿的做法树上熟的猫山王，包装很好，液氮急冻确保果肉新鲜。多刺儿的家伙。用厨房剪刀在榴梿顶部剪一个较深的十...
纯素枫糖核桃酥饼（只需一把叉子两个小模具）

我不知做过多少回了，给家人当干粮每天必须的，材料简单工具简单，分分秒秒极快手！酥、油大～～（见贴士）此用量能做20块左右吧方子改自KS同名菜谱～用料素黄油或椰子油55克椰糖30克枫糖浆20克香草精少许盐少许低筋面粉80克核桃等坚果...
只需一种材料的零食---香脆烤豆皮（无需浸泡）

最近的网红零食烤豆皮，让CC也尝尝……CC从小就不爱豆制品，豆腐、腐竹、豆皮、豆芽各种豆制品都不大爱吃，麻麻我真是挠破头皮各种折腾豆制品加进正餐里，但是经常失败，有豆味的那一顿他就会吃不好，满满的期待遭遇冷冷的吐掉，当...
简单到调味料只需少量番茄酱的泡菜炒豆腐

韩餐厅一般都是做成泡菜豆腐汤，其实炒着吃，也是不错的选择，甚至味道更丰富哦用料北豆腐1块韩式辣白菜100g青椒0.5个火腿肠1根大蒜2瓣蕃茄酱少量食用油适量简单到调味料只需少量番茄酱的泡菜炒豆腐的做法准备食材，很简单豆...
发豆芽～只用一把壶

试过很多方法，豆芽机、牛奶盒、吐司盒，锅碗瓢盆等等。这是自己操作下来最简单的方法啦用料绿豆90克（壶容量5%）水适量克发豆芽～只用一把壶的做法绿豆提前浸泡一夜，看到发了点小芽了吗？（这里可以用温水加快发芽速度）找个角落让它...
只需五步好吃到能开店！

之前试过几个巧克力杯子蛋糕的配方，做出来总是差那么点意思前几天看到cupcakeJemma的视频，按照她的方子试了一下。从烤箱里拿出来的一瞬间就惊艳到我了，过于激动以至于烫到了自己的手。尝了一口瞳孔瞬间放大，这个味道简直...
只需十分钟就能完成的韩式🇰🇷泡菜豆腐汤

冬日里的暖阳和热腾腾的泡菜锅，缺一不可。泡菜做法请参考：用料五花肉一块（250克）泡菜1/4颗的白菜量辣椒酱一汤勺盐一小勺白糖两小勺洋葱半个大的或者一个小的青葱三根豆腐一块辣椒粉两小勺银鱼粉一小勺香油一汤勺只需十分...
【零失败、只需电饭锅】手制美味豆沙！超快手无需泡豆隔夜（附豆沙包/饼做法）

张文宏说了“🤭不要喝粥”，确实喝粥🥣饱腹感太强但营养价值不高🥵。早餐要吃鸡蛋🥚喝牛奶🥛，补充充足的蛋白质🥞哟！可是这些熬粥的原料（红豆、绿豆、黑豆...）又该怎么处理呢？🤔这里为大家提供一种超级省时⏱、超级省事💫、...
只需一晚，腌出脆爽开胃的泡菜

一提起泡菜，就觉得费时又费力，不腌个十天半个月的根本不能吃。😂不过，今天要分享的这道爽口泡菜只用腌制一个晚上就好。亲尝了味道，非常地道！😋酸甜爽口，伴着隐隐的花椒香，是夏天开胃的绝佳小菜用料洋白菜半棵胡萝卜1根菜花...
无需泡打粉的开花馒头

用料中筋面粉500克水250克白糖70克酵母5克无需泡打粉的开花馒头的做法温水加白糖融化，再加入酵母搅拌，静置几分钟。加入面粉揉成团，醒五分钟后再揉光。放在温暖的地方发成两倍大。检查面团是否发酵到位，用手指蘸面粉戳面...
绿豆糕【无需过筛，无需泡豆】

自己很爱吃绿豆糕，家人们也爱吃，就做了三种口味的绿豆糕，封面是抹茶味的绿豆糕。【步骤图忘了拍🤣】用料绿豆200克玉米油63克糖50克麦芽糖25克水430克抹茶粉3克可可粉5克绿豆糕【无需过筛，无需泡豆】的做法去皮绿豆洗净，无...
只需要一壶开水的自制酸奶

最省电的自制酸奶！用料牛奶1升菌粉1克白糖75克白开水900ml只需要一壶开水的自制酸奶的做法虽然说一壶开水，但是必须要有一个前提条件，就是备上这个粉色不用电的发酵机😉把糖跟菌粉全部放牛奶里快速搅拌均匀记得要搅拌均...
手把手教你做清蒸大虾，只需三步

清蒸大虾比水焯大虾味道更鲜美，而且操作简单，只需三步用料大虾15只葱适量姜丝适量花椒10来粒手把手教你做清蒸大虾，只需三步的做法洗净大虾，把虾线挑出去挑完虾线，摆盘放上葱、姜、花椒，蒸锅大火烧开后，把盘子放入蒸锅中，转为...