少油无盐浓郁咖喱鸡

食材本身的味道才更好吃～

用料  

少油无盐浓郁咖喱鸡的做法  

1. 鸡腿去骨切块（不去骨也是可以滴），放入锅中热水焯一下，去血水，半熟捞出。（焯一下会更健康，血水不利于尿酸高的童鞋～）

2. 土豆🥔胡萝卜🥕切块。

3. 这个咖喱很浓郁，有原味，微辣，辣三个口味，这个辣的只是一丢丢有点辣味～

4. 起锅烧油，油只放一汤匙即可，加入鸡肉翻炒～

5. 鸡肉炒三分钟，加入胡萝卜和土豆翻炒5分钟。

6. 加入水，没过菜品～中火煮25分钟～

7. 菜品熟后，转小火，加入咖喱块。我加了整盒，喜欢浓郁的味道～加入咖喱后，用一根筷子逆时针搅动，土豆熟了易碎，所有用筷子搅动更好～

8. 直至咖喱完全融入，小火一分钟后关火。我喜欢少盐，咖喱味道里有一点点盐～所以没放盐～

9. 出锅啦～非常好吃的咖喱饭就做完啦～

10. 非常喜欢这种家常咖喱～～～

11. 吃了整整一大盘😋😋，简单方便的咖喱鸡饭，童鞋们赶紧做起来吧🥳