糖醋脆皮豆腐【宝宝辅食】
用料
老豆腐 | 300克 |
淀粉 | 30克 |
油 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
葱花 | 适量 |
糖醋脆皮豆腐【宝宝辅食】的做法
豆腐切块,在表面均匀的裹上淀粉。我用的是老豆腐,有些地方也叫它北豆腐。它的水分比较少,营养价值还高,而且它没有南豆腐那么嫩,会更好操作一些,成功率也高。
不粘锅刷油,将豆腐块摆入锅中。
开小火,煎到豆腐底部微黄定型后,就能翻面了。
这里每个面都给它煎一下,让颜色更好看一些,等到6面都是金黄的了,就取出来装盘备用。
锅里加上1勺醋、1勺酱油、3勺番茄酱、糖、淀粉和150克左右的清水,搅拌均匀。番茄酱记得要选择少添加,配料更干净的就行。
继续熬煮汤汁,煮沸之后再下豆腐。
轻轻的用勺子拨弄豆腐,力度不要太大了,免得豆腐都散碎了。
让豆腐均匀的裹上汤汁,最后收一下汁,就能盛出来了。为了好看,还可以撒点白芝麻和葱花来点缀一下。
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