💥减脂餐❗️好吃营养又香菇胡萝卜炒鸡蛋
便当食谱2.57W
🌈今天和大家分享这份家常菜~香菇胡萝卜炒鸡蛋,鲜嫩爽口,低脂低卡高蛋白!真是一道营养丰富又减脂好吃的菜!喜欢的小伙伴赶紧试试吧!
用料
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 8朵 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
黑胡椒 | 5克 |
💥减脂餐❗️好吃营养又香菇胡萝卜炒鸡蛋的做法
香菇胡萝卜切片
鸡蛋打散
起锅热油煎熟备用
起锅热油爆香蒜末
加入香菇胡萝卜片翻炒至变软
加入一勺生抽
一勺蚝油
倒入鸡蛋,加入少许黑胡椒,翻炒均匀,撒上葱花即可
美味营养又好吃!
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