【薏米红枣茶】益气健脾,解毒祛湿
2015厄尔尼诺光临,寒寒严冬北方已雪,南方阵雨高温如夏,有生之年正儿八经与 它照面,却是惹得一身潮气,湿入脾胃。炒一把薏米,和几颗红枣泡茶。薏米健脾祛湿,但微寒,故炒至剔寒取其谷香;红枣补血补气,养心安神。
※更多食谱疑问请咨询关注公众号:soyobell
用料
(干)红枣 | |
薏米 | |
水 |
【薏米红枣茶】益气健脾,解毒祛湿的做法
薏米入热锅干炒,炒至出香且略微色变,即可。
红枣干取若干片,与少许薏米一起用沸水冲泡。
泡约3分钟后可饮。
更多细节和菜谱内容,请关注公众号“soyobell舍苑”了解!~
-
巧克力奇普马芬的做法和图解,巧克力奇普马芬怎么做更好吃
用料低粉242g巧克力豆95g黄油126g糖粉70g全蛋4个(小)泡打粉1小匙牛奶60ml巧克力奇普马芬的做法黄油加糖粉打发将全蛋分次加入到1中,每次都要完全吸收筛入低粉和泡打粉,用刮刀切拌均匀,加入牛奶拌匀,加入60g的巧克力豆,拌成均匀的面糊将面糊加入到裱花袋中,挤入纸杯中,8...
-
❣️热量不爆棚法式吐司,吃出满满幸福感❤️的烹饪做法,大厨教你详细做法
撸吐司专门留了厚厚的一块,用德芙黑巧和牛奶熬的巧克力酱,不再加糖甜度刚好,看着胖乎乎的厚土司出炉,摆上喜欢的各色水果,淋上浓稠巧克力酱,吃起来别提有多幸福了!有蛋有奶有碳水,一款不错的早餐,推荐哦❤️虽然有巧克力酱不过也还好,吐司低糖,蛋奶液也无糖,吃起来还是没什么...
-
黄金牛奶食谱做法大全,超简单的黄金牛奶做法步骤
姜黄是一种多年生有香味的草本植物。既有药用价值,又可以作食品调料。辛香轻淡,略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道,略有辣味、苦味。姜黄粉作为调料在亚洲有着悠久的历史,可以用来减轻炎症、加速伤口愈合和减轻疼痛。最近的研究显示它还能抵御糖尿病。生理期有...
-
微波炉红薯干的做法和图解,微波炉红薯干怎么做更好吃
用料红薯随意微波炉红薯干的做法红薯洗净去皮切成自己喜欢的形状。放进微波炉,高火3分钟翻动一次,大约一共五到六次,时间没有严格要求,长点短点均可。直到红薯干完全缩小脱水,口感是哏哏的为止,这步完全可依个人喜好的口感为准。香喷喷的红薯干做好了。小贴士易上手,...
相关文章
- 健脾祛湿红豆薏米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健脾祛湿茶薏米赤小豆芡实茯苓红枣的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “山药薏米炖排骨”健脾祛湿 润肺益气的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 红豆燕麦小米糊(健脾祛湿,益气消肿)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 薏米红绿双豆豆浆(清热解毒,健脾祛湿)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 如何做祛湿健脾茶🍵好吃 祛湿健脾茶🍵烹饪方法大全
- 三蒸三晒红豆薏米祛湿丸(健脾祛湿减肥)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 如何做健脾祛湿茶好吃 健脾祛湿茶烹饪方法大全
- 三伏天健脾祛湿|薏仁茶,和湿气说拜拜的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健脾祛湿茶,不一样的红豆薏米芡实茶,纯粮茶的烹饪做法,大厨教你详细做法