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西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）

早餐食谱2.38W
西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图

我家宝贝不喜欢吃小米，但是粗粮还是要吃的，这份疙瘩汤蛋白质、维生素、碳水化合物样样俱全呀，营养满满

用料  

鸡蛋 半个
西红柿 适量
小米 适量
面粉 适量
亚麻籽油 适量

西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法  

  1. 小米提前浸泡30分钟

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第2张

  2. 西红柿去籽去皮，切碎

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第3张

  3. 锅中刷一点亚麻籽油，鸡蛋煎碎

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第4张

  4. 小米煮7分钟，滤干，汤水留着，煮疙瘩汤用

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第5张

  5. 加面粉，用手轻轻搓

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第6张

  6. 搓成图片样

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第7张

  7. 将鸡蛋、西红柿、小米放入锅中煮

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第8张

  8. 完成

    西红柿鸡蛋小米疙瘩汤（宝宝辅食，适合8+宝贝）的做法步骤图 第9张
标签：疙瘩汤 适合8宝贝 西红柿 宝宝 辅食 鸡蛋

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