南瓜枸杞米糊
很多朋友经常关注我的早餐,早餐中出现比较频繁的一道美食就是米糊,每周至少会做2~3次,然后有朋友就经常问米糊怎么做的,其实做非常简单,只要家里有台豆浆机即可,每次有朋友们问,每次都会回复,发现还是发个食谱来得更简单,以后有人问做法时,直接参考即可。
米糊在制作上非常简单,所需食材也很少,如果喜欢喝原味的,只需大米和清水即可,如果喜欢喝其他口味的就搭配其他食材,我每次做都会搭配上其他各种食材,所以做出来的米糊口感、色泽等方面也都不尽相同,今天这款米糊是添加了南瓜和枸杞制作而成。
南瓜属于粗粮食品,经常食用有利于身体健康,家里也常备。
用料
大米 | 半杯 |
南瓜 | 200g |
枸杞 | 适量 |
清水 | 适量 |
南瓜枸杞米糊的做法
准备好所需的食材
大米和枸杞用清水冲洗过后,放豆浆机桶中,南瓜清洗干净后切小块一起放豆浆机桶中
加入适量清水,以豆浆机最低水位或最高水位为准
豆浆机接通电源,选择米糊功能,按启动,20分钟左右米糊即制作完成
成品图
成品图
小贴士
1、喜欢吃甜的,在制作过程中可以加点冰糖或制作完成后,加白糖
2、用豆浆机制作米糊,大米的量不能过多,过多不容易打碎
3、其他食材的量根据自己的口味随意搭配
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