美式早餐(应该是吧😂)
用料
鸡蛋 | 三个 |
牛奶 | 两小勺 |
黄油 | 一点点 |
盐 | 少许 |
西兰花 | 半棵 |
紫薯 | 两小个 |
培根 | 两片 |
火腿片 | 四片 |
吐司 | 三片 |
香蕉 | 提子 |
生菜 | 黄瓜 |
黑胡椒粉 |
美式早餐(应该是吧😂)的做法
鸡蛋加牛奶,盐打匀,锅里放黄油,等黄油溶化后,倒入蛋液,先不要翻动,等底部成型后,用铲子由边缘往中间推动,待没有流动液体后,盛出后,面上撒点黑胡椒
西兰花切碎,放入沸水中,煮的时候撒少许盐在水中,西兰花会绿绿的很貌美哦,喜欢熟的可以多煮会儿,喜欢脆脆的可以少煮会儿,自己把握哦
吐司上涂点黄油放入烤箱烤,一片还可以放点芝士,等芝士化后,就差不多了,喜欢脆的可以多烤几分钟,烤完后,一层放火腿片,一层放黄瓜生菜,然后对角线切开。培根一起放入烤箱,烤到边缘卷起就可以了。
香蕉切片,提子洗净,最后就摆盘啦~
还有几张其他组合,可以自己搭配哦
西兰花紫薯鸡脯肉香蕉
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