美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

云南春天的花——棠梨花

菜谱2.08W
云南春天的花——棠梨花的做法步骤图

在云南春天的花里,棠梨花很受普罗大众的欢迎,没有苦刺花的苦,也没有槐花的腻味香,除了一点轻轻的涩(可以用清水泡除),口感很平易近人,尤其是常见的酸腌菜炒棠梨花,几乎是餐桌上最受欢迎的菜的文章" target="_blank" >下饭菜,野菜不易长胖,酸味又是云南人的最爱,所以棠梨花是春天云南人餐桌上的常客。

用料  

棠梨花 500克左右
腌菜 100克左右
熟火腿 50克左右
红皮蒜 1瓣

云南春天的花——棠梨花的做法  

  1. 春天的棠梨花是这样的(不是我拍的图)

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第2张
  2. 棠梨是这样的(不是我拍的图)

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第3张
  3. 焯过水还没漂透的棠梨花(不是我拍的图)

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第4张
  4. 市场里买来的漂过的棠梨花,之所以颜色深,是因为她们一次漂太多,中间的捂变了色,不影响食用。通常我们拿回家都要再用清水漂一天,再冲洗干净

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第5张
  5. 冲洗干净后用手捏干水分

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第6张
  6. 倒了小半袋新平腌菜,因为腌菜里有盐,有辣椒,所以我没放干椒

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第7张
  7.     家里有煮好的熟火腿片,我取了一点出来香一下锅,一瓣红皮蒜切成厚片

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第8张
  8.      少量菜油

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第9张
  9.    先下肥火腿片,蒜片炸一下,再下瘦火腿片,然后下棠梨花,翻炒,大约一分钟后放新平酸腌菜,再翻炒,因为棠梨花已经几乎吸干了油,这时需加入一勺清水,再放盐,要注意,因为火腿和酸腌菜里都有盐份,所以只能少量盐,不会的可以先尝尝味儿

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第10张
  10. 成品出锅,这道菜成为今晚餐桌上最靓的崽

    云南春天的花——棠梨花的做法步骤图 第11张
标签:春天 云南 棠梨