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蓝带猪排

菜谱2.51W
蓝带猪排的做法步骤图,蓝带猪排怎么做好吃

用料  

适量
面粉 适量
薯条 适量
鸡蛋 1个
胡椒粉 适量
面包糠 适量
西兰花 2小朵
火腿片 2-3片
奶酪片 2片
猪里脊肉 一块
番茄沙司 一瓶

蓝带猪排的做法  

  1. 将猪里脊肉片薄,然后用松肉锤或刀背把肉拍松,从一侧将猪排片成口袋状(距边一指宽),将奶酪片切成细丝,用火腿包裹奶酪,放入猪排口袋内,将切口处,用刀背轻拍并将开口出密封严实。

    蓝带猪排的做法步骤图,蓝带猪排怎么做好吃 第2张
  2. 将猪排表面撒上盐和胡椒粉腌入味(等半个小时),然后在沾上面粉、鸡蛋液(沾完蛋液后要把手洗净擦干,不然会粘到面包糠,面包糠会变成大颗粒)、面包糠,然后用刀背在面上压纹,防止起皮,最后将猪排放入170度左右的油锅内,炸至上色成熟【将薯条一起(要与猪排分开炸)】。

    蓝带猪排的做法步骤图,蓝带猪排怎么做好吃 第3张
  3. 最后装盘配菜

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