痛风患者能喝的养生汤1

食物中大多都有嘌呤，尤其是肉汤里嘌呤很高，痛风患者不宜喝肉汤，比如鸡汤，排骨汤等等，大多蔬菜中的嘌呤含量却很低，那么为了让痛风患者也能喝上好喝的汤，我制作了这个适合痛风患者喝的汤的做法。

痛风患者也喝的养生汤2

用料  

痛风患者能喝的养生汤1的做法  

1. 胡萝卜，冬瓜，洗净切块儿，胡萝卜切小点儿块儿（容易熟），放入小炖盅儿，再放入鸡精，三七，天麻，食用油，加水，盖盖儿，上锅大火蒸半小时。

2. 小猪呵呵午餐肉切块儿，放在另一个小炖盅儿里，盖盖儿，也放蒸锅里一起蒸。

3. 蒸好后，把午餐肉块儿放到蒸好的汤里，上桌儿。

小贴士

痛风患者不要喝肉汤，嘌呤高的食品焯水后，嘌呤会降低。前几天看了一篇关于午餐肉的文章，里面比较辛苦了一大堆午餐肉的区别，文章里说小猪呵呵的午餐肉好，于是买来试了试，确实不错，肉的含量比较高，不像有的午餐肉粉含量太高。