《 Mona Mouth 》菠萝咕噜肉

当当当当～
前天买了菠萝，吃了一半～
还剩下半个～
所以呢～
饭点儿～
就要做点儿什么嘛～
果然酸酸甜甜的吃食最受欢迎～
放假回来的第一道菜～
好！好！吃！啊！！！

用料  

《 Mona Mouth 》菠萝咕噜肉的做法  

1. 把鸡腿肉、菠萝、胡萝卜等食材切成块！（块：比切丁儿大一些）备用～
   番茄切丁（也可以直接用番茄酱！）
   糖➕醋➕生抽➕淀粉➕水调制调味汤汁备用～

2. 把肉➕淀粉➕盐➕香油➕蚝油搅拌均匀，放置腌渍～

3. 在腌渍好的肉里➕少量鸡蛋液搅拌均匀，再加入干淀粉，使肉块粒粒分明～

4. 热火下油，一颗一颗放入肉块，不要粘连，炸制变色，沥出～
   再炸第二遍，变色至金黄色，沥出～备用～

5. 锅里留少量油，下入番茄丁，胡萝卜、菠萝～炒两分钟加入肉块翻炒～

6. 倒入调味料汤汁，大火收汁变粘稠～搞定，出锅～

小贴士

我用的是鸡腿肉，肉质比较紧嫩，带有少许肉皮，还挺好吃的～如果用猪肉的话建议用里脊肉吧～
番茄可以用番茄酱替代，方法一样～