家常吃瘦_野生的意面
菜谱1.89W
家里有什么就吃什么。最重要是蔬菜,豆制品,优质蛋白,菌耳都🈶,才350大卡。
用料
意面 | 50克 |
意面酱 | 3大勺 |
番茄 | 2个 |
干酪 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 一撮 |
黑胡椒 | 一撮 |
芹菜碎 | 一掌 |
洋葱 | 一掌 |
家常吃瘦_野生的意面的做法
煮好的面撩起来放在冰水里过一下。
我喜欢软的面。在水里泡久了一点。面可以够两人份吃哦!!或者可以带午餐。配家里有的蔬菜。嗯!
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