鲜掉眉毛的虾丸汤
菜谱3.39W
很多人都爱吃虾,也是宝宝的补钙佳品,我家娃不爱吃整个的虾,但是做成这个汤,足足吃了一大碗~超级鲜美,对减肥的我们来说,无油低脂,怎么吃都不会胖哦!
用料
虾仁 | 200克 |
香葱 | 1棵 |
盐 | 2克 |
香油 | 1勺 |
鸡蛋 | 2个 |
丝瓜 | 半根 |
紫菜 | 1块 |
淀粉 | 1勺 |
胡椒粉 | 2克 |
鲜掉眉毛的虾丸汤的做法
准备好所有食材。
虾仁洗净剁成虾泥,放盐,1勺淀粉,半勺胡椒粉,一个蛋清,顺时针搅拌至上劲。
紫菜用水泡软,香葱切末,丝瓜去皮切条。
鸡蛋打散,放入煎锅煎成饼,切条备用。
锅中倒入开水。
用勺子挖出虾肉,整理成圆形,放入水中,煮到飘起来。
加入紫菜,丝瓜条,鸡蛋条煮沸,撒上葱花即可出锅。出锅淋两滴香油会很香哦~
开吃吧。
小贴士
1、搅拌虾肉的时候一定要顺着一个方向,要不然会很散不容易抱团。
2、可以随意搭配一些蔬菜,有菜有肉更健康哦~
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