港式靚湯之霸王花豬骨湯 繼續懶人煲湯🍲😜
此汤具体功效其实我也不懂,我特别去度娘查了查,据说具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用。听起来确实不错哈😬!
不过我喝汤也从来不是因为美容养颜,清热解毒这些功效。一个北方人,其实很难理解这些汤是否真的有效,但是HK同胞深信不疑。我也就一直跟着一起喝汤!
哈哈哈,其实,我认为最主要的是好喝🤪🤪🤪,其次才是功效。但是如果饭前喝一碗汤,确实可以少吃点饭,时间久了,应该有助于保持身材。
霸王花,我以前都没看到过,一次路过海味铺,看到干的霸王花,说是煲汤好喝,就买了,问了做法,结果真的不错,煲熟了的花可以当菜吃,很软很滑!
HK同胞一般只喝汤,我是又喝汤又吃汤渣🤪😜
用料
霸王花 | 适量 |
猪骨 | 适量 |
蜜枣或者无花果 | 3个 |
南北杏 | 一小把 |
沙参 | 一小把 |
玉竹 | 一小把 |
百合(可不加) | 一小把 |
盐(也可不加) | 一点点 |
港式靚湯之霸王花豬骨湯 繼續懶人煲湯🍲😜的做法
猪骨焯水,所有材料全部洗干净,霸王花洗一下,稍微泡一泡!
所有材料放入汤煲!我一般就直接放进冷水里。
大概两个半小时。电的汤煲真的很省心,不用去看着🔥,比较安全,时间到了自己会停止。懒人必备!
好了,开吃😬👏🏻!两个半小时,猪肉都已经脱骨了。很软烂了,汤也很浓,而且不油。出锅前可以加一点点盐调味,也可以直接喝原味。
-
泰式生春卷减脂低卡的烹饪做法,大厨教你详细做法
蔬菜沙拉里面最爱的就是泰式生春卷不仅可以大量摄入蔬菜而且美味用料春卷皮数张各种自己喜欢的蔬菜切丝切条推荐必加蔬菜紫苏叶超喜欢这个烤肉时候我也用它来包肉香菜泰国风不能少了香菜泰式生春卷减脂低卡的做法春卷皮两面沾水平铺放焯好的虾外面朝下中间分开...
-
我发誓这是我吃过最好吃炒年糕的详细做法,我发誓这是我吃过最好吃炒年糕做法技巧
...
-
如何做自制实蛋好吃 自制实蛋烹饪方法大全
疫情在家,鸡蛋换样儿吃吧...
-
血虚气血不足如何冲泡玉灵膏茶的详细做法,血虚气血不足如何冲泡玉灵膏茶做法技巧
很多姐妹身体血液不足,容易失眠健忘,疲劳,头晕,心悸,面色茶,月经量少这就是气血不足了,想补气血,可是每次都上火,虚不受补,那么可以试试玉灵膏茶,这是一个很好的养血方子,桂圆30克西洋参10克枸杞5克蜂蜜少许,根据自己口味喝了之后你会发现睡眠好了,气色也好了很多,就连月经也...