山药抱抱卷~宝宝辅食

软软嫩嫩，配上绵软的山药泥，一口一口，比外面卖要好吃。

用料  

山药抱抱卷~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：低筋面粉90克、鸡蛋1个、牛奶60克、山药100克、火龙果40克、草莓蓝莓适量。

2. 山药去皮切片，放入蒸锅中蒸熟透。

3. 用压泥工具将山药压成泥。

4. 把火龙果放入筛网中，用勺子压成汁。

5. 山药泥分成2份，一份放入20克的牛奶，一份放入20克的火龙果汁。
   tips：这里一定要注意，我发现不同的山药蒸完之后，湿润度是不一样的。比如我用的是铁棍山药，蒸完之后会很干，得加点液体才行。

6. 用勺子混合好。

7. 用勺子混合好。

8. 混合好的山药泥就是这样了。

9. 把山药泥装入裱花袋中，裱花嘴咱们可以自己选哈，没有要求的。

10. 下面开始做小饼了，牛奶和鸡蛋放入碗中，倒入面粉。

11. 将面糊混合均匀，比较粘稠的流动状态就可以了，有点像是浓稠酸奶那种。

12. 多功能锅低温加热，刷上点油，将面糊倒入模具盘中。

13. 低温加热，差不多3分钟就能熟透了！

14. 把小饼折叠，将山药泥挤入小饼中，点缀上水果就完成了。

15. 用这个做加餐或者下午茶，是不是很有面呀。
    
    等着小思同学放学就可以开吃了。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！