清热润肺西洋菜汤

主席说：
遇到了困难，
不要埋怨自己，不要指责他人
不要放弃信心，不逃避责任
而是要一起来战胜困难！
相信一切安排都是最好的🙏


持续更新素食菜谱，感恩食素🌿
欢迎分享和转发，感恩😘
🥑 吃素就是慈悲；吃素就是环保；
🍠 吃素能够消灾；吃素能够治病；
🌽 吃素能够救命；吃素能够延寿；
🍎 吃素就是功德，大家一起吃素

用料  

清热润肺西洋菜汤的做法  

1. 1、西洋菜洗净切段。粟米切块。红萝卜去皮切块。无花果、南北杏、花生，姬松茸泡发好。姜切片。

2. 2、热锅下油爆香姜片，将所有材料大火炒香。倒入适量热开水煲40~50分钟左右，放盐即成。

小贴士

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。