烤箱脆皮鸡腿(两步20分钟版)
一直很纠结腿上的鸡皮到底吃不吃 直接扒下来切条和菜一起烤挺脆的 但是留腿上烤很油鸡腿还不入味… 现在通过切开和两步烤调整一下…欢迎留言给我建议谢谢
用料
鸡腿 | 6个 |
盐 | 适量 |
蒜粉/蒜蓉 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
生抽 | 少量 |
老抽 | 少量 |
孜然 | 适量 |
烤翅酱/加辣椒粉的蕃茄酱 | 适量 |
烤箱脆皮鸡腿(两步20分钟版)的做法
鸡腿解冻,两面各划3~4刀,切到骨头附近(目的是入味和放血);用手均匀抹上盐、胡椒、五香、生抽(提味,有时候我不加)、老抽(上色),兑点料酒也行,湿而且上了色就好;保鲜膜裹好腌制一小时以上,推荐四小时;
扒开保鲜膜,每个鸡腿用锡纸包好;也可以所有鸡腿放一整张锡纸里面烤,但是大概没有单个包装方便拿;
一起进烤箱,230度10分钟,无自动预热的加6~10分钟咯;不会烤糊的,可以久一点;包不严可能会滴点油下来要小心;
扒掉锡纸,新锡纸刷油(防粘)直接放上鸡腿,鸡腿表面刷烤翅酱或混了辣椒粉的蕃茄酱,撒孜然(这盘我还撒了一点迷迭香),230度12分钟,也需要预热;希望更焦脆一点的话少酱,加3~5分钟,通过气味和表面颜色来判断脆度。
小贴士
最后一步如图我一般就直接垫蔬菜烤了,第一是懒得另外做菜,第二是垫了蔬菜也不会粘,而且鸡腿不会滚来滚去……垫的菜是西芹胡萝卜小白菜洋葱,撒了五香和盐;另外加上预热整个操作时间其实超过了20分钟,真的想20分钟的朋友可以试试250度,鼻子要时刻警戒但是真的很快也很香。祝成功。
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