🥬东北包饭｜嘎嘎好吃✔️米饭这样吃不够🍚

吃完关晓彤的🥪生菜三明治
再来试试🥬生菜包饭吧～嘎嘎好吃

用料  

🥬东北包饭｜嘎嘎好吃✔️米饭这样吃不够🍚的做法  

1. 准备食材｜🌿香菜🥬生菜｜切颗粒备用

2. 大生菜洗净备用

3. 土豆煮熟

4. 压泥

5. 锅中热油炒熟鸡蛋

6. ➕两勺黄豆酱➕一勺清水翻炒均匀

7. 所有食材放碗里

8. 搅拌均匀

9. 保鲜膜依次放上生菜🥬拌饭

10. 再盖上一层生菜

11. 先由下往上

12. 再从上往下裹紧

13. 两边收口

14. 往中间拉紧

15. 对半切开

16. 一口气吃了两个～嗝～～
    鸡蛋黄豆酱真的太好吃了拌饭｜拌面｜蘸着吃都🉑️

小贴士

‼️‼️‼️
一碗米饭的量能包四个左右～
这样包着吃～不仅增加口感还可以减少米饭的摄入✔️
两个就已经管饱了｜黄豆酱的热量也是非常低的，大家不用担心会长胖🥗集美们快试试呀！