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辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]

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辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图

夏天来啦,又到了喝啤的季节喽。天气热,不想做怎么办?这款是拉差酱三文鱼,好吃又简单。3分钟搞定,配啤酒,白酒,清酒,葡萄酒都OK,还等什么,做起来~

用料  

三文鱼 150克
是拉差酱 2勺
芥末 1小勺
糖(减肥用甜菊糖) 1小勺
刺身酱油 1勺
橄榄油 2勺

辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法  

  1. 冻三文鱼选生食资质的,或者超市买刺身回来。

    辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图 第2张
  2. 冷冻肉类化冻,要用冰水。

    辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图 第3张
  3. 切大而厚的块,口感扎实。

    辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图 第4张
  4. 备好调料,把调料拌匀。

    辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图 第5张
  5. 调料和鱼肉翻拌均匀。酱鲜香,肉丰腴,下酒一流。

    辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图 第6张
  6. 有兴趣的友友可以关注我公号,里面有美食和有关吃的故事。

    辣酱三文鱼(是拉差酱版)独家[高脂日减肥]的做法步骤图 第7张