水波炉版炸鸡腿肉

用料  

水波炉版炸鸡腿肉的做法  

1. 4.15刚到的夏普xw500水波炉，首烤就是这个炸鸡腿肉！
   鸡腿一个，去骨，然后切大约4cm的方块，用纸巾擦干上面的水分，放一个塑料袋里，放入炸鸡粉，一袋炸鸡粉100克，大概可以做两个鸡腿，让袋子充满空气，扎上口，摇啊摇摇啊摇，让鸡腿肉均匀裹上粉，然后放烤网上，烤网放在垫了锡纸的烤盘上，等几分钟，待鸡肉返潮，就可以炸了！
   味道非常好吃呢，我同时还做了黄油烤金针菇，里面加了点盐和胡椒粉，味道也很好，今天很成功！机器非常喜欢，解决了我不想热一锅油做炸物的烦恼，还很健康呢！
   争取每回做笔记，记录菜谱！加油！