甜菜南瓜巧克力蛋糕（无油无添加糖) Chocolate Cake with Beetroot and Pumpkin(no added oil and sugar)

如果有一款巧克力蛋糕
不用放油 以天然果糖为甜味来源

里面有当季蔬菜加持
却吃不出蔬菜的味道

只有饱满的巧克力香气
每一口都十分满足

吃这样的蛋糕
可以少运动多少分钟😉

用料  

甜菜南瓜巧克力蛋糕（无油无添加糖) Chocolate Cake with Beetroot and Pumpkin(no added oil and sugar)的做法  

1. 甜根菜 南瓜 不要害羞 去皮 切块 大火蒸熟 大约一共320克

2. 加入5个鸡蛋和50克水 用手动搅棒打成糊状 筛入面粉 再次搅拌均匀

3. 加入巧克力粉 葡萄干 手工搅拌均匀

4. 平摊在烤纸上 怎么躺舒服怎么来

5. 烤箱预热 170度 40-45分钟 出炉 趁热切块 烤架上凉凉 （其实热的也很好吃 特别是现在这个季节😉）

小贴士

1 可以全用自发粉250克；如果这样就不要再放泡打粉
2 如果不喜欢 可以不加肉桂粉
3 以上可以做成20x30x4厘米的蛋糕 切出15块
如果不需要这么大的 所有原料按比例调整