无油无面粉‼️椰香乳酪磅蛋糕‼️快手仅48卡
👩🍳无油无面粉,低脂椰香乳酪磅,口感绵密湿润,特别细腻,这个比列绝绝子‼️
💕48卡/块(10-12块)|烤箱/微波炉都🉑️
🌈食材搅搅就行‼️减脂、健身、生酮、磅蛋糕脑袋冲‼️
用料
鸡蛋 | 2个 |
椰子粉 | 60克 |
燕麦纤维 | 40克 |
泡打粉 | 3克 |
酸奶酪 | 300克 |
无油无面粉‼️椰香乳酪磅蛋糕‼️快手仅48卡的做法
🍃食材(581卡/条-23*10*6):
椰子粉60g
燕麦纤维40g(🉑️换杏仁粉)
浓稠酸奶(酪)300g
鸡蛋2个
泡打粉3g
🌈粉类可混合100g;酸奶酪提前过滤,质地无需特别厚,带些流动性最佳;粉类不同,所需酸奶酪的量会不同,适量增减,面糊成粘稠状即可液体少量多次加入
冷藏后再切
🌈建议冷藏后再切,口感更绵密清爽,蛋糕体紧实,入口即化,酸酸甜甜‼️一份约能切10-12厚片‼️微波炉版蓬松会不如烤箱,自行选择
口感很清新
小贴士
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